‏הצגת רשומות עם תוויות בשביל הנשמה. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות בשביל הנשמה. הצג את כל הרשומות

יום שני, 25 בנובמבר 2019

איך להיות הורים?

אומרים שילדים באים בלי הוראות הפעלה.
ואולי דווקא בגלל זה, ישנם קורסים רבים, שמלמדים עקרונות הוריים, ואיך להצליח לגדל ילדים בלי להתחרפן (ואם יש רווקים שקוראים את זה- ילדים זה שמחה. בעיקר כשהם של אחרים....).
שוב ושוב אני מוצאת את עצמי מנסה להיות אמא מכילה ואוהבת, ובמקום זה יוצאת ממני אמא כועסת וצועקת.
איך יוצאים מזה?
באמת שרציתי ללכת לאחד הקורסים האלה, שמלמדים איך להיות הורה טוב יותר, אבל הם תמיד בשעות הערב, בזמנים שאני כבר בתפקוד חסר עד בלתי קיים.
למזלי, דורית כהן חרמון שמעה את משאלתי, ויצרה קורס הדרכה הורית בשם "הורות יכולה להיות משחק ילדים", כשהחידוש בו הוא שמדובר בקורס אינטרנטי! מה שאומר, שאפשר לצפות בו בכל שעה, מקום ומצב. הוא פשוט שם. לא הולך לשום מקום.
ומה יש בקורס הזה?
בדיוק מה שצריך. הקורס מחולק לשבעה פרקים (פלוס כמה בונוסים), ובפרקים המצולמים האלו יש כל מה שהורה צריך לדעת: איך להחזיר לעצמנו את הסמכות, איך לדאוג לכך שהילדים יגדלו עם ערכים ולא עם מסכים, איך מחזקים את תחושת השייכות של הילד, איך להיות הורה מעודד ועוד ועוד.
את כל הטוב הזה מלמדת דורית כהן חרמון, אמא לשני בנים, שעוסקת בחינוך כ-20 שנה. 
דורית היא מנחת הורים מוסמכת, שמאמינה שהורים יכולים וצריכים להנות בהורות שלהם ולהיות הורים מנהיגים.
מה למדתי בקורס של דורית? את כל מה שלומדים בקורס פרונטלי, רק בצורה יותר נוחה. למדתי לבנות לעצמי חזון הורי, למדתי איך להתייחס לסיטואציות עם ילדים (בעיקר איך לפעול מהראש ולא מהבטן, שקורה מצב לא נעים בבית) ובעיקר למדתי איך ליצור בבית הרגשה נעימה יותר.
על מנת לרכוש את הקורס יש להכנס לאתר:
לפרטים נוספים ועוד טיפים כדאי להכנס לדף של דורית כהן חרמון בפייסבוק:
או לפנות דרך המייל:
dorit.hermon19@gmail.com

יום ראשון, 31 במרץ 2019

עוזרים לאלי"ע לעלות!

הראייה שלנו היא אחד החושים, שאנחנו מקבלים לפעמים כמובן מאליו.
אבל מה קורה, כשהחוש הזה אינו קיים? או קיים בעוצמה נמוכה?
בשבוע שעבר הגעתי אל מתחם גני אלי"ע בפתח תקווה.
עמותת אלי"ע היא עמותה לקידום ילדים עם עיוורון או לקות ראיה, ובמסגרת העמותה מתקיימות מסגרות יומיות שיקומיות עבור ילדים מגיל 6 חודשים ועד גיל 6, שהינם בעלי עיוורון או לקות ראיה.
כיום, אלי"ע היא העמותה המקצועית היחידה המטפלת בהם.
במתחם בפתח תקווה פגשתי את אורלי לייזר, מנהלת פיתוח משאבים, שערכה לי ולחברותיי סיור מודרך בגנים, בחדרי הפעילות השונים ובבריכה הטיפולית.
המרכז בפתח תקווה הוא אחד מתוך חמישה מרכזים של אלי"ע, שנמצאים בפתח תקווה, רחובות, באר שבע, ירושלים וחיפה. 
פגשנו ילדים, שבזכות הגנים הללו, מקבלים המון אהבה וכלים להתמודדות עם המגבלה. הילדים, שלומדים באלי"ע, מקבלים הכנה לשילוב בחינוך הרגיל ובחברה בכלל.
הצוות הגדול נותן טיפול כמעט פרטני לכל ילד. הכיתות בנויות בצורה מותאמת לילדים: כיתות מוצללות למניעת סנוור עבור ילדים לבקנים, שינוי במרקם הרצפה (פרקט לאזור האכילה, שטיח לאזור המשחק ועוד).
בנוסף, קיים חדר חושך נטול גירויים חיצוניים, שבו הילדים לומדים מיומנויות בסיסיות בדרך של משחק. בחדר החושך ישנו שימוש באביזרים שונים. למשל, עמוד בועות צבעוני, שולחן אור, פנסים ואורות אולטרה-סגולים.
גן המשחקים שבמתחם משמש, בנוסף למשחק, גם ללימוד מיומנויות. הילדים מכירים את המתקנים השונים, וכך רוכשים ביטחון בהגיעם לגני שעשועים שונים בהמשך.  
במתחם קיימת גם בריכה, שבה מקבלים הילדים טיפולים במים. הטיפולים ההידרותרפיים משליכים על מרבית תחומי החיים, ונותנים לילדים גירוי תחושתי, תחושת הגבול הפיזי שלהם במרחב ולימוד של נושא מנח הגוף.
(פגשנו את דניאל המתוק בדיוק באמצע טיפול הידרותרפי מהנה במיוחד)
מרכזי אלי"ע פועלים רבות גם בתחום התמיכה למשפחות, ועוזרים להן ללוות את הילדים בצורה המיטבית.
בתום הסיור, פגשנו את קדם נתן, מנהלת סניף פתח תקווה, שנתנה לנו להרגיש מעט ממה שמרגישים הילדים לקויי הראיה.
 קדם חילקה לנו "משקפיים", שחסמו חלק משדה הראיה שלנו, וטשטשו את שדה הראיה הנותר. היא ביקשה מאיתנו לבצע משימות שונות ופשוטות, שהפכו להיות כמעט בלתי אפשריות עם המגבלה הזו. קדם סיפרה לנו, שהיא מעבירה סדנאות כאלה לצוות וגם להורים, על מנת שיבינו טוב יותר את עולמם של הילדים.
(זו אני מנסה למיין צורות שונות עם המשקפיים ללא הצלחה רבה)
עמותת אלי"ע קיימת ללא מטרת רווח, וכשלושים אחוז מתקציב העמותה בנוי על תרומות.
אז אם גם אתם הבנתם את החשיבות הגדולה של אלי"ע, ואתם מחפשים היכן אפשר לתרום, אלי"ע יוצאים עכשיו במבצע גיוס תרומות לעמותה על ידי "עיגול לטובה". מה זה אומר? בכל קניה בכרטיס האשראי שלכם- סכום הקניה יעוגל לשקל הקרוב, ואותן אגורות ייתרמו ישירות לעמותת אלי"ע. עבורנו מדובר בגרושים, אך עבור העמותה הסכום יכול להצטבר, ולעזור להם בהמשך מימון הפעילות.

לפרטים נוספים הכנסו לאתר אלי"ע:
לתרומה כספית הכנסו לקישור:
#המעגל_ה2500_עמותת_אליע

יום שני, 15 בינואר 2018

איך למקסם את תיק האיפור שלך?

את בתיה צוקר פגשתי לראשונה כבר מזמן,וזו לגמרי הייתה אהבה ממבט ראשון.
כי בתיה היא לא סתם מאפרת ומעצבת תסרוקות.
בנוסף לכך שהיא אמנית איפור, היא גם מומחית לצמות!
כן, מסתבר שיש אינספור סוגי צמות שאפשר לקלוע, ובתיה יכולה ללמד אתכן (ואת בתכן אם תרצו) איך לקלוע צמות יפות ומיוחדות בקלות.
אבל על הצמות אכתוב בפעם אחרת. הפעם הגעתי לבתיה עם תיק האיפור שלי, כדי ללמוד איך להוציא ממנו (וממני) את המיטב.
תיק האיפור שלי הוא מקרה קלאסי של "מרוב דובים לא רואים את היער". יש בו המון סוגי צלליות, כמות לא נורמלית של עפרונות עיניים, שפתונים, סומק ומה לא... אבל במה כדאי להשתמש? מה, מכל המבחר הזה, הכי מחמיא לי? ועל מה אפשר לוותר?
אז נכנסתי אל סטודיו האיפור של בתיה, שנמצא בביתה ברמת גן.
כבר בכניסה אפשר להרגיש את האווירה המיוחדת והנעימה. בתיה חשבה על כל פרט, והעיצוב נותן הרגשה נפלאה (גם החימום שהודלק מבעוד מועד ביום הקפוא שבו הגעתי, והצלוחיות עם השוקולדים והאגוזים לגמרי עשו את שלהם...).
ניגשתי לשבת ליד המראה, ולבקשת בתיה פרשתי את תכולת תיק האיפור שלי.
סידרנו יחד לפי נושאים: איפור עיניים, שפתיים, פנים.
בתיה נתנה לי דף ועליו ציור של פנים עם מקום להערות, כדי שאוכל לרשום ולא אשכח שום דבר.
עברנו על האיפור, קיבלתי הדרכה מבתיה לגבי מה מתאים לי ומה ממש לא, וגם איזה איפור כבר ממש פג תוקף (מסתבר שהצבע הלבן שהופיע פתאום בשפתון הוא עובש😝)
ואז עברנו לאיפור הפנים. בתיה איפרה צד אחד של פניי ואני את הצד השני.
עקבתי אחר השלבים, ואת חלקם רשמתי בדף שקיבלתי מבתיה, ולבסוף נראיתי נפלא:)
הדרכת האיפור הזו היא לדעתי חובה לכל אשה שרוצה לדעת איך להראות טוב יותר מבלי לקנות עוד ועוד איפור.
בנוסף להדרכות פרטניות, בתיה גם עורכת סדנאות (ציורי פנים, תסרוקות וצמות לאמהות ובנות), עמדות איפור וצמות לאירועים וגם איפור כלות, ציורי הריון ועוד ועוד.
ממש עכשיו בתיה עורכת סדנאות איפור לפורים, ובהן היא מלמדת איך לשדרג כל תחפושת בעזרת איפור. מומלץ!

לפרטים נוספים:
בתיה צוקר- 0544998230
לדף הפייסבוק לחצו פה
לפרטים והרשמה לסדנת איפור לפורים לחצו פה.
להרשמה לסדנת צמות אמהות ובנות ניתן להרשם אצל בתיה בטלפון הרשום למעלה.

יום ראשון, 17 בספטמבר 2017

צילום דיוקן אמנותי- חוויה מיוחדת במינה!

אני לא אוהבת להצטלם. באמת שלא.
עם צילום וידאו אין לי בעיה, אבל בסטילס אני נבוכה ומאוד ביקורתית כלפי עצמי.
אז איך קרה שמצאתי את עצמי בסטודיו של הצלם אלדד מאסטרו בסשן צילומים?
כנראה שמה ששכנע אותי הוא ששמעתי על אלדד שהוא מצלם דיוקן אמנותי. לא כל כך הבנתי למה הכוונה, אבל בכל זאת החלטתי לנסות.
כשנכנסתי לסטודיו של אלדד, יחד עם בלוגריות נוספות, שהוא הזמין באותו יום, נהנתי מקבלת הפנים החמה והלבביות שלו. הסטודיו, ששוכן בבני עטרות, מוקף בבתי טמפלרים מקסימים, ויש בו הרגשה נעימה. 
אלדד אירח אותנו, הראה לנו את העבודות שלו, והסביר לנו למה הכוונה ב"צילום דיוקן אמנותי".
מדובר בצילום דיוקן בחיבור עם הטבע- שילוב של צילום פנים יחד עם צילום פרחים (שאותם בוחר המצולם). אלדד משלב בטכניקה מיוחדת את הפרחים בפניו של המצולם והתוצאה מרהיבה כמו שניתן לראות:
החלטתי לנסות. בחרתי פרחים אדומים (כמובן), ולבקשת אלדד הצטלמתי בפרופיל. 
למרות המבוכה- עמדתי בזה בכבוד, ואפילו הצטלמתי עם עוד כמה חברות. 
חיכינו בסבלנות להדפסת התמונות, והתוצאה.... וואו!
אלה התמונות שצולמו באותו יום. נראה אם תצליחו למצוא אותי:)
בנוסף לצילומי הדיוקן האמנותי-אלדד עורך סדנאות שונות אצלו בסטודיו, אשר יכולות להתאים לקבוצות, ארגונים, משפחות, מבוגרים וילדים. למשל:
אמנות הצילום בסמרטפון- בהחלט סדנא שאשמח להשתתף בה. בסדנא לומדים איך להגיע לתוצאות של צלם מקצועי מהנייד. הסדנא כוללת סיור בחצרות בתי הטמפלרים, ועולה 150 שקלים ל4 שעות.
סודות האור- סדנת צילום בסמרטפון, המיועדת לילדים בגילאי 8-15, וכוללת גם 9 עמדות התבוננות מיוחדות. גם הסדנא הזו עולה 150 שקלים ל4 שעות.
מפגש עם היוצר- מפגש ובו יספר אלדד מאסטרו סיפורים מתחנות חייו בשילוב צילומים.
דיוקן זה כאן: צילומי פורטרט בסטודיו או בחוץ בסביבות מגוונות.
צילום נשי? יש דבר כזה!-סדנא ויום כיף חוויתי לקבוצות נשים.
סדנת נושא לפי בחירה: סדנא ממוקדת לפי נושאים שונים.
אלדד מאסטרו, סטודיו לצילום
דרך הראשונים 24, בני עטרות.
074-7032021
054-5905907
maestro@zahav.net.il

יום שישי, 8 בספטמבר 2017

על מה ולמה? משחק חדש לילדים, שיעזור להם (וגם לנו) לנסח ערכים

ערכים זה דבר חשוב, כידוע, ועדיין לא הכרתי אדם שאין לו אף ערך שמנחה אותו בחייו.
נכון שישנם ערכים חיוביים וישנם ערכים חיוביים פחות, אבל כל אחד מאיתנו, בין אם הוא מודע לכך או לא, מושפע מערכים שונים.
הערכים לא נוצרים יש מאין. הם נובעים מחוויות שעברנו, מדברים שראינו, מהמשפחה שבה גדלנו. הם גם יכולים להשתנות במהלך החיים.
גם הילדים שלנו חווים את חייהם דרך הערכים, שמעצבים את ההתנהגות והדעות שלהם. ולכל אחד ערכים שונים.
אם נדע מהם הערכים המנחים את ילדינו- נוכל להכיר אותם טוב יותר ואולי אפילו לעזור להם בצורה טובה יותר במידת הצורך.
שוש מעוז אריה, מנטורית ומאמנת אישית ועסקית, מומחית בהפרעות קשב וריכוז ומפתחת משחקים וכלים אימוניים, עלתה על הצורך בניסוח ערכים בקרב ילדים, על מנת לעזור להם לחיות את חייהם בהתאם לערכים, וכך להיות מאושרים יותר.
לשם כך, היא פיתחה משחק, אשר מאפשר, בדרך חווייתית, לקיים דיאלוג בנושא הערכים המייצגים אותנו.
דרך המשחק הילדים יכולים לזהות את הערכים החשובים להם, ולשים לב כיצד הם באים או לא באים לידי ביטוי בחייהם.
המשחק שפיתחה, "על מה ולמה?-ילדים מנסחים ערכים", הוא משחק קלפים, המכיל 64 קלפים יחד עם הוראות משחק.
הקלפים מאפשרים למידה חווייתית וכיפית, ועוזרים לזהות את הערכים המשמעותיים לכל ילד.
מה שמעניין במשחק הוא שניתן לשחק ב11 דרכים שונות!
כדאי ומומלץ לגוון בדרכים כדי שיהיה מעניין יותר.
למרות שעל המשחק לא מצויין לאילו גילאים הוא מיועד- אני ממליצה לשחק אותו עם ילדים בגיל בית ספר, ולא קטנים יותר. הקטנים, לדעתי, יתקשו להבין.
אני שיחקתי יחד עם בני, ילד בכתה א, וניסינו יחד להבין מהם הערכים המנחים אותו.
המשחק יכול להתאים בתור משחק משפחתי, אך לא רק. הוא מתאים גם למחנכים, יועצים, מאמנים, מטפלים, סבים וסבתות ועוד.
את המשחק ניתן לרכוש דרך האתר:
http://shoshmaozarie.co.il/
ואם כבר נכנסתם לאתר- אני בטוחה שממש כמוני תהנו לקרוא את התכנים ששוש מעוז אריה מפרסמת שם.
משחק נעים!

יום חמישי, 30 במרץ 2017

לגלות את סוד הקסם היפני עם דנה הדר

בטח שמעתם כבר על "סוד הקסם היפני".
רב המכר, שכתבה מארי קונדו, לפני כשנתיים, ותורגם לעברית לפני כשנה, כבש את העולם בסערה.
למי שלא חי כאן בשנתיים האחרונות אתן תקציר קטן: מארי קונדו פיתחה שיטה לגרום לבית להיות מסודר אחת ולתמיד. באמצעות השיטה היא מציעה סדר מופתי תמידי ושקט נפשי.
דנה הדר, אנימטורית תושבת הוד השרון, קראה את הספר לפני שבעה חודשים, ונשבתה.
לדבריה, היא הייתה טיפוס מבולגן למדי, שלא הצליח למצוא סדר לא בבית ולא בחיים, והספר שינה את חייה.
בעקבות הקריאה בספר ויישום השיטה היא מצאה שלווה בחיים, והחליטה שהיא רוצה להעביר את הידע הזה הלאה.
כיום היא מגיעה לבתים על מנת ללמד את השיטה ולסדר את הבית לפיה.
נפגשתי איתה בשבוע שעבר על מנת לסדר את הארון של בתי הקטנה, שהיה מבולגן בצורה יוצאת דופן.
לפני שהתחלנו במלאכה- דנה סיפרה לי קצת על השיטה, שלפיה יש להתחיל מסידור הבגדים, אחר כך הספרים, הניירת, החפצים השונים שלא נכנסים לקטגוריות הקודמות ולבסוף- סידור החפצים הסנטימנטלים, אלו שאנו קשורים אליהם, ופשוט לא מסוגלים לזרוק.
אחד מעקרונות השיטה אומר שלכל חפץ יש תפקיד. למשל, תפקיד הבגד הוא להיות לביש, לחמם, לגרום לנו להראות טוב ועוד. כשלא לובשים את הבגד- הבגד לא ממלא את תפקידו, והוא "עצוב". כשזה קורה- אפשר להגיד לבגד: "תודה רבה. סיימת את תפקידך", ולשים בשקית, שאותה אפשר לזרוק או למסור לנזקקים.
לפי מארי קונדו, את הבגדים לא כדאי להעביר הלאה במשפחה, מכיוון שמה שאתה לא צריך- גם המשפחה שלך לא צריכה. (פה קצת התקוממתי. הבגדים היפים והאהובים ביותר שיש לי בארון הם בגדים שקיבלתי מגיסתי, לאחר שהחליטה שהיא לא צריכה אותם יותר...)
ניגשנו אל חדרה של הקטנטונת, ולפי מארי קונדו- צריך קודם כל להוציא הכל הכל מהארון ולזרוק על הרצפה (או על המיטה) כדי לראות מה יש לנו לפני שנחזיר לארון.
כך נראה הארון כשניגשנו אליו:
זרקנו הכל על הרצפה, והתחלנו למיין. ערמה של בגדים הנלבשים מעל המותניים, ומה שמתחת למותניים.
במהרה גילינו שנהיה חייבות להוסיף תתי-נושאים, אחרת לא יהיה מקום. אז עשינו ערמת חולצות, שמלות, ג'קטים, מכנסיים, גרביונים וגרביים.
אחרי המיוון לקבוצות- התחיל המיון הבא. מה נשאר ומה הולך.
דנה המליצה שאאמץ כל בגד לחיקי, ואנסה לזהות אם הוא מעורר אצלי אהבה או לא. 
ניסיתי לעשות זאת עם כמה בגדים (התייאשתי מהר), אבל המשכתי לבדוק מה באמת ראוי שישאר בארון, כי הוא בגד שעושה לי ולבת שלי נעים וטוב בלב, ומה כבר סיים את תפקידו, אם זה מכיוון שהוא בלוי ומוכתם, או מכיוון שהוא לא מעורר אצלי ואצל בתי שמחה בלב.
כך הצטמצמו להן לאט לאט הערמות. את הבגדים, שסיימו את תפקידם העברנו לקופסאות ולשקיות על מנת להעביר אותם הלאה, ואת הבגדים שנותרו- הגיע הזמן לאחסן.
ופה מתחיל הקטע היותר מורכב- האחסון.
מארי קונדו מלמדת לאחסן את הבגדים בצורה מאוזנת, בתוך קופסאות ולא בערמה אנכית, כפי שאנחנו רגילים. הרעיון שעומד מאחורי זה הוא, שמכיוון שאנו גרים במבנה שנראה כמו קופסא (בית)-יותר מתאים להכניס את הבגדים לקופסאות. ניתן לשתמש בקופסאות נעליים או בקופסאות אחרות שאפשר לקנות בחנויות לעיצוב הבית. תלוי כמה תרצו להשקיע בזה...
בנוסף, לכל בגד ישנה צורת קיפול ייחודית, אשר אותה היא מסבירה בספר. כך שבעצם הבגדים עומדים, וכך הם תופסים יותר מקום, אבל גם יותר קל לראות מה יש לנו. הם לא נבלעים בערמה...
התחלנו בקיפולים, שלקחו זמן רב. דנה לימדה אותי את הקיפול המתאים לכל בגד, ולאחר סיום הקיפולים- התחלנו בתהליך האחסון.
חלק מהבגדים נכנסו לקופסאות, שנכנסו לארון. וחלק מהבגדים נותרו מקופלים בצורה מאוזנת ישירות על המדף, מכיוון שלא היו לי מספיק קופסאות.
כשסיימנו הארון נראה כך:

והנה תמונת לפני ואחרי שצילמה דנה:
אני לא יודעת אם אצליח לשמור על הארון מסודר כך לאורך זמן, אבל שמחתי ללמוד את עקרונות השיטה, ואין ספק שזה גרם לי לרצות לקנות את הספר (ואת ספר ההמשך שיצא לאחרונה).
אמנם קיפלנו רק את הארון של הקטנה, אבל דנה מלווה אנשים גם לאורך תקופה, שבה ניתן בכל פעם לסדר משהו, עד שמגיעים לבית מסודר, ולומדים איך ניתן לשמור עליו כך לתמיד.
דנה הדר- 0542445584
Shira

יום שלישי, 28 במרץ 2017

מקלחת בוקר או ערב?

יצא לי לאחרונה לשוחח עם כמה אנשים, וגיליתי נתון מעניין ביותר.
בדיוק כמו שהעולם מתחלק לגברים ונשים, לאוהבי מסיבות ואוהבי שהייה בבית, לאוהבי כוסברה ולסולדים ממנה- כך העולם מתחלק לאנשים שמתקלחים בבוקר ולאנשים שמתקלחים בערב.
כשהיינו ילדים זה לא ממש היה נתון לבחירתנו. היה ברור שלפני השינה מתקלחים. וזהו. בלי ויכוחים. וגם ההורים שבינינו כנראה מלמדים כך את ילדיהם.
אבל בשלב מסויים, כשאנחנו פורשים כנפיים ועפים מהקן- אנחנו יכולים להחליט לשנות את הכללים שעליהם גדלנו לכללים שיתאימו לנו יותר. ואז ישנם אותם האנשים שנשארים עם מה שהורגלו אליו, ומתקלחים לפני השינה, וישנם האנשים שמחליטים שמקלחת בוקר זה הכי הכי.
אז כדי להקל עליכם את ההתלבטות, וכדי להיות כמה שיותר אובייקטיבית- החלטתי לבחון את העניין לעומק, ולהעלות טיעונים לכאן ולכאן, בתקווה שבסיום הקריאה תוכלו לבחור בצורה מושכלת (!) מתי להתקלח. אתם לא צריכים להודות לי. אני שמחה לשרת את הציבור
אז נתחיל עם מקלחת ערב-
בעד:
-ככה הורגלנו מילדותנו, והרגלים לא משנים.
-נו, באמת. להכנס עם הג'יפה מכל היום למיטה?
-אחרי מקלחת ערב נכנסים למיטה הרבה יותר רגועים ונקיים, וזה משפיע לטובה על השינה.
-הכל יותר רגוע בערב. אפשר להשאר המון זמן מתחת למים. כולם כבר ישנים. אף אחד לא דוחק בנו לצאת...
-אפשר להדליק את הדוד לזמן קצר בלבד, מכיוון שהשמש שזרחה במשך כל היום חיממה את המים, מה שיוצר חיסכון בחשמל!
נגד:
-רוצים לישון.......
-הילדים כבר התקלחו שעה, וגמרו לנו את כל המים.
-כשמתקלחים בערב הולכים לישון עם שיער רטוב, ואז קמים בבוקר כמו יהושע הפרוע.

מקלחת בוקר-
בעד:
-אין דבר יותר מרענן ממקלחת בוקר. בדוק. למי שקשה להתעורר- זה הפתרון האולטימיטבי.
-אם כבר להתלבש ולהתאפר- עדיף על גוף נקי, לא?
-הכי כיף לקום מוקדם , לעשות פעילות גופנית, ואז להתקלח. אם עושים את זה לפני העבודה זה גורם להרגיש ממש טוב. כמובן זה מתאים לחרוצים שבינינו...
נגד:
-למי יש זמן בבוקר? גם ככה הכל לחוץ. אז מקלחת?
-צריך לזכור לכוון את המים בדוד, ומה עושה מי שאין לו שעון שבת?
-מי שמתקלח בבוקר תופס את חדר האמבטיה, ואז כשכולם קמים ורוצים ללכת לשירותים ולצחצח שיניים זה קצת בעייתי...

ועוד עניין חשוב- למי שמתקלח בבוקר אין זמן, ולמי שמתקלח בערב אין כח. ובדיוק בגלל זה המציאו בניוואה את המוצר הכל כך גאוני הזה- קרם גוף במקלחת!
המוצר, שזכה גם בתואר מוצר השנה 2017, הוא קרם גוף תחליבי, שנקרא In Shower. מתמרחים בו במקלחת (אחרי הסבון), והוא פשוט נפלא! גם יש לו ריח הורס, הוא גם נעים בטירוף, וגם- הכי חשוב- הוא חוסך את הזמן הזה של מריחת קרם הגוף ביציאה מהמקלחת. שווה, לא?


יום שני, 31 באוקטובר 2016

סדנת צורפות אצל יניב שפירא- ליצור תכשיט משלך בעצמך!

אני לא יצירתית. באמת שלא. אפילו המחשבה על לצייר, לגזור, להדביק , מעבירה בי חלחלה. כי אני גם לא טובה בזה וגם לא אוהבת את זה. אז איך הגעתי לסדנת צורפות? כנראה שהרעיון שתוך שעתיים וחצי אני יכולה ליצור תכשיט שאני עיצבתי והכנתי במו ידיי קסם לי. זה יכול להיות שינוי מרענן במגירת התכשיטים שלי, שכוללת בעיקר תכשיטים ממנגוליה וטופ טן (לא שיש לי משהו נגד מנגוליה וטופ טן חלילה:).
אז שמחתי מאוד כשהוזמנתי לסדנת "להיות צורף ליום אחד" אצל יניב שפירא. שמחתי וגם חרדתי, כי כשהגעתי לשם פגשתי בלוגריות נוספות, שידועות בכשרון היצירה שלהן, ואילו אני נחרדת אפילו מלהחזיק מסורית קטנטנה...
אבל אני לא אתן לזה להפריע לי. אני באתי עם מטרה אחת-לצאת עם טבעת בצורת פרפר! זה מה שראיתי בעיני רוחי, וזה מה שיהיה.
הסדנא התחילה בהסבר קצר על הסטודיו של יניב. יניב הוא צורף ומעצב כבר למעלה מעשרים שנה. בסטודיו שלו, אשר ממוקם בתל אביב על גבול יפו, הוא, בנוסף לסדנאות, מייצר תכשיטים בהתאמה אישית. כל רעיון שיש לכם לתכשיט יכול להפוך למציאות בעזרת יניב. החזון של יניב הוא לתת את הידע שלו ושל הצוות המקצועי שלו לסטודנטים ולכל מי שמעוניין ללמוד ולעסוק בתחום הצורפות.
טלי המדריכה הראתה לנו דוגמאות לדברים שאפשר להכין. היא הסבירה שאפשר להכין טבעת, צמיד או תליון לשרשרת. אני, כאמור, בחרתי בטבעת.
לצערי, גיליתי שאת הטבעת שראיתי בעיני רוחי אי אפשר להכין בסדנא הזו, אז החלטתי להסתפק בטבעת, שעליה יוטבעו ציורי פרפרים קטנים וחמודים.
התחלתי בבחירת השבלונה של הטבעת, אשר אותה הדבקתי על חומר העבודה- פליז.
לאחר מכן הייתי צריכה לחתוך באמצעות מסורית קטנה את הפליז בצורה מאוד מדוייקת לפי השבלונה. מאחר ודיוק הוא לא הצד החזק שלי- נחרדתי. אבל איכשהו הצלחתי לצלוח את זה בשלום.
ברגע שסיימתי לנסר את הפליז- התחיל השלב השני-שיוף. השלב הזה קצת מזכיר ביקור אצל המניקוריסטית. הייתי צריכה לשייף שוב ושוב ושוב את הפליז עד שיבריק ושלא יהיו בו קווקווים קטנים. רק אחרי שקיבלתי את האו.קיי מהמדריכה- יכולתי לעבור לשלב הבא.
השלב הבא היה לצייר את הפרפרים הקטנים שלי על הפליז. השתמשתי במכשיר קטן, שעושה חריטות קטנות בחומר, וציירתי ביד חופשית פרפרים חמודים.
לאחר מכן הייתי צריכה לשייף שוב. ושוב. ושוב. בעצם חלק גדול מהעבודה הוא השיוף. כדי שהתוצר הסופי יהיה מושלם- כדאי לשייף כמה שיותר ולהבריק.
אחר כך נתתי את הטבעת לאבי, אחד העובדים במקום, שעיגל אותה לצורתה הטבעתית וציפה אותה בציפוי זהב.
טדדם!
זה מה שיצא:
לא ייאמן שאני, עם הידיים השמאליות שלי, הצלחתי לעשות כזה דבר. וכמו שמיכל צפיר אומרת: "אם אני יכולה- גם אתם יכולים".
אז למי זה מתאים?
לכל אחד מגיל 8 עד 80. הסדנא יכולה להתאים כחגיגת יום הולדת, עם חברים, זוג, בת מצווה, יום גיבוש לעובדים, מפגש משפחתי ועוד...
איפה זה?
הסדנאות נערכות בסטודיו ברחוב אילת 6 תל אביב. אפשר גם להגיע לכל מקום-למקום העבודה, לאירוע וכו'.
כמה זמן זה?
שעתיים עד שעתיים וחצי.
כמה זה עולה?
בין 150 ל300 לאדם. (תלוי אם יש תוספת של ציפוי זהב או כסף)
ואם אני רוצה עוד?
בבית הספר לצורפות של יניב שפירא ניתן להרשם גם לקורס צורפות שנתי או לסדנא של כמה מפגשים, שבה לומדים יותר לעומק את התחום ומקבלים שעות תרגול מעשי.
לפרטים נוספים:
בית הספר לצורפות של יניב שפירא-0722619979

יום ראשון, 3 ביולי 2016

חמישה חלומות שויתרתי עליהם מאז שאני אמא, ועוד אחזור אליהם יום אחד

איזה כיף להיות אמא! בטח שכיף! לראות את הילדים גדלים, לצפות בהם ישנים כמו מלאכים קטנים, לקבל מהם חיבוק. איזה כיף!
אבל מה לעשות שלהיות אמא זו לא רק הנאה? להיות אמא זו מחוייבות, ויש כמה דברים שתכננתי לעשות, אבל פשוט לא הספקתי, ועכשיו אני כבר לא יודעת מתי אעשה אותם...
אז.. על אילו חלומות גדולים ויתרתי?

1. לשיר- 
נכון שאני שרה לילדים, והשיר הנפלא "אני רוחץ ידיים טרילילילי" ליווה כל אחד מהם בזמן האמבטיה כשהם היו פיצקים, אבל מה עם ערבי הקריוקי שהייתי הולכת אליהם פעם? לאן הם נעלמו? ואני כל כך אוהבת לשיר. אפילו הוצאתי דיסק לפני כמה שנים... והאמת היא שהחלום הכי הכי גדול הוא לשיר ממש, בהופעה. אבל זה אומר למצוא נגנים, לעשות חזרות, למצוא מקום להופיע בו וכמובן להופיע. למי יש זמן לזה? ורגע... הופעות זה בערב, נכון? ערב זה הזמן הזה שבו אני מתרסקת אחרי שהילדים סוף סוף נרדמו. רגע- אז לקרוס למיטה או להופיע? אמממ... ההכרעה ברורה. לילה טוב.


2. לטוס-
לא משנה לאן. פשוט לטוס. לסין, ליוון, לאילת. לעלות על מטוס, ולהעלם לאיזה שבועיים, חודש, חודשיים. אוי, אבל מי יוציא את הילדים מהגן? ויקח אותם לגן? ובכלל יתייחס אליהם בזמן הזה? אז אולי לקחת אותם איתי? אבל אז זה לא חופש. אוף.... טוב. נחכה שהם יגדלו קצת. אולי בבגרויות. אם יישארו לי עד אז כמה שטרות בארנק. שמעתי שמתבגרים ממש שודדים את ההורים...



3.לישון-
נכון. יוצא לי לפעמים לתפוס כמה שעות שינה. לפעמים אני אפילו מצליחה להתפרע, ולקום מאוחר- ב7.00! אבל מה שבא לי באמת זה לישון לילה שלם בלי ילדים שמתעוררים מחלום רע או מפיפי או מזה שהם החליטו שכבר בוקר. אני רוצה להתעורר בנחת, יקיצה טבעית, ולהתחיל את הבוקר לאט ורגוע בלי להכין שוקו לגדול, בקבוק לקטנה, מברשת שיניים עם אקסטרא משחה בטעם תות לאמצעית, ולרתוח עליהם שכבר עוד מעט 8.00, והם עדיין לא לבושים... 


4. ללמוד שפות-
יש כמות די גדולה של שפות שאני יודעת, אבל פעם היה לי חלום ללמוד בכל שנה שפה אחרת, עד שאגיע למצב שעם כל אדם שאפגוש אוכל לדבר בשפת אמו. אני אוהבת שפות מאוד ואני קולטת מהר, אבל זה עוד פרוייקט שאין לי כוח להתחיל, כי כל הכוחות שלי נגמרו אתמול שהקטנה התעוררה רעבה באמצע הלילה ועד שהיא נרדמה- האמצעית קמה בצרחות כי היה לה חלום רע, ועד שהיא נרדמה- הגדול העיר אותי, כי הוא נזכר שהוא רצה לספר לי שלפני שעה וחצי האמצעית התעוררה. אוףףף!!!!


5. לרקוד-
פעם הייתי רוקדת במועדונים, בבית, באוטו... אבל עכשיו זה נראה כמו חלום רחוק. השיא שאליו הגעתי בשנים האחרונות הוא ריקוד "עוגה עוגה" 8 דקות ברצף עד שנפלתי מרוב סחרחורת. חוץ מזה, אני מרגישה מבוגרת מדי בשביל לרקוד. נכון שאפשר לרקוד בכל גיל וכל זה, אבל הפואנטה היא להשתחרר באמת, ולא לפחד שכולם מסתכלים וחושבים לעצמם: "מי זאת הקשישה הפתטית הזאת שרוקדת כאילו היא בת 16?" אז כנראה שבינתיים אמשיך לרקוד עם הילדים "עוגה עוגה". אולי מדי פעם נגוון ב"ידיים למעלה, על הראש". זה נחשב ריקוד?

את כל האיורים המקסימים איירה המאיירת הכל כך מוכשרת יעל הרצוג.
רוצים לראות עוד?
כנסו לאתר שלה:
http://www.yaelhertzog.com/?page_id=3070&lang=he